Strona główna > Zespół

Zespół

Anna Grzybowska

psychoterapeuta poznawczo-behawioralny, pracuje z osobami dorosłymi

Jestem psychologiem i psychoterapeutą poznawczo-behawioralnym w trakcie certyfikacji w Szkole Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej Uniwersytetu SWPS. W pracy zawodowej zajmuję się psychoterapią indywidualną osób dorosłych.

 

Psychologia jest moją pasją od zawsze, dlatego w wykonywaną pracę wkładam duże zaangażowanie i uwagę, oraz nieustannie dbam o swój rozwój zawodowy, biorąc udział w kursach i szkoleniach. Swoją pracę poddaję regularnej superwizji.

 

W swojej pracy kieruję się zasadą, że to pacjent, jako niepowtarzalna i wyjątkowa jednostka, jest specjalistą od samego siebie, a terapeuta towarzyszem i przewodnikiem, który razem z pacjentem zajmuje się analizą myśli, przekonań i emocji, oraz ich interakcji, otwierając drogę do zmiany.

 

Obszary, którymi się zajmuję:

schizofrenia, zaburzenia psychotyczne
zaburzenia afektywne dwubiegunowe (CHAD)
depresja
dystymia
agorafobia
fobia społeczna
zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
zaburzenie lękowe z napadami lęku (ataki paniki)
zaburzenia lękowe uogólnione (GAD)
inne zaburzenia lękowe
zaburzenia depresyjno-lękowe
ostra reakcja na stres
zaburzenie stresowe pourazowe (PTSD)
złożone zaburzenie stresowe pourazowe (cPTSD)
zaburzenia adaptacyjne
zaburzenia dysocjacyjne
zaburzenia psychosomatyczne
zaburzenie hipochondryczne
zaburzenia osobowości
spektrum autyzmu
ADHD
asertywność
niskie poczucie własnej wartości / niska samoocena
terapia indywidualna
terapia osób dorosłych
terapia osób LGBT
DDD
DDA
stres
żałoba
rozwód / rozstanie
mobbing
wypalenie zawodowe
inne trudności w życiu zawodowym
problemy w relacjach
prokrastynacja
terapia poznawczo-behawioralna (CBT)
trudności w radzeniu sobie ze złością
trening relaksacji

ul. Chociszewskiego 33a/6, Poznań
180 zł / 50 min

Aby zapisać się na konsultację indywidualną:

Prześlij na adres biuro@pracowniakreska.com swoje imię, nazwisko, nr tel. oraz podaj dni i godziny, w których jesteś dyspozycyjna/y.
W odpowiedzi otrzymasz potwierdzenie zapisu wraz z propozycją terminu spotkania.
Możesz zapisać się również telefonicznie poprzez nasz sekretariat: