Strona główna > Oferta > Pomoc psychologiczna > Leczenie zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego

Leczenie zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego

Leczenie zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego – Poznań

Zmagasz się z obsesyjnymi myślami lub potrzebą wielokrotnego wykonywania pewnych czynności, co znacznie utrudnia budowanie relacji z innymi ludźmi? Zgłoś się po pomoc do psychoterapeuty. Objawy OCD można efektywnie minimalizować, aby w pełni cieszyć się życiem. Sprawdź, na czym polega leczenie zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego. Poznań z Pracownią Rozwoju Osobistego Kreska to miejsce, gdzie znajdziesz wsparcie doświadczonych specjalistów.

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (z ang. obsessive-compulsive disorders, w skrócie OCD) jest jednym z rodzajów zaburzeń psychicznych. Polega na odczuwaniu potrzeby wielokrotnego wykonywania pewnych czynności (zwanych kompulsjami) lub występowaniu powtarzających się myśli (zwanych obsesjami), co sprawia poważne trudności w życiu codziennym i może znacząco upośledzać psychospołeczne funkcjonowanie. Objawy zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego bywają bagatelizowane. Często wywołują bowiem poczucie wstydu i obawę przed stygmatyzacją społeczną. Kluczowe znaczenie w procesie powrotu do zdrowia ma jednak szybka reakcja na pierwsze przejawy zaburzeń psychicznych – u Ciebie lub bliskiej Ci osoby. Sprawdź, jak wygląda leczenie zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnegoTerapia OCD w Poznaniu to szansa na znaczną poprawę jakości życia.

Czym jest zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD)?

Pamiętaj, że nie jesteś sam. Z objawami zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego zmaga się ok. 2-3 proc. populacji. Zaniżona samoocena wywołuje przy tym znaczne trudności w relacjach z innymi ludźmi. Wiedza na temat przyczyn, przebiegu i sposobów leczenia OCD pozwala wykonać najważniejszy krok – zgłosić się na terapię. Zacznijmy od tego, że zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne należy do grupy zaburzeń psychicznych, sklasyfikowanych i opisanych w rozdziale szóstym ICD-11, czyli 11. edycji Międzynarodowej Statystycznej Klasyfikacji Chorób i Problemów Zdrowotnych (ang. International Classification of Diseases, 11th Revision) oraz w klasyfikacji DSM-5, autorstwa Amerykańskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. DSM-5 zalicza OCD do odrębnej grupy chorób pod nazwą „Zaburzenia Obsesyjno-Kompulsyjne i Pokrewne” (obsessive-compulsive and related disorders – OCRD). Obok OCD należą do niej cztery inne, powiązane zaburzenia:

 

  • zniekształcenie obrazu własnego ciała (dysmorfofobia),
  • impulsywne wyrywanie włosów (trichotillomania),
  • patologiczne zbieractwo (syllogomania),
  • patologiczne skubanie skóry (dermatillomania, przeczosy psychogenne).

Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne charakteryzuje się występowaniem uporczywych obsesji lub kompulsji, a najczęściej obu. Obsesje to powtarzające się i uporczywe myśli, obrazy lub impulsy, popędy, które są natrętne, niechciane i często wiążą się z lękiem. Osoba cierpiąca na OCD, próbuje je zignorować, stłumić lub zneutralizować poprzez wykonywanie kompulsji. Kompulsje to powtarzające się zachowania, w tym powtarzające się czynności umysłowe, które jednostka czuje się zmuszona wykonywać w odpowiedzi na obsesję, zgodnie ze sztywnymi regułami lub w celu osiągnięcia poczucia „kompletności”. Co ważne, obsesje i kompulsje są czasochłonne (np. trwają dłużej niż 1 godzinę dziennie), powodują znaczny niepokój lub znaczne upośledzenie w życiu osobistym, rodzinnym, społecznym, edukacyjnym, zawodowym lub w innych ważnych obszarach funkcjonowania człowieka.

Skuteczna terapia zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego

Leczenie zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego (OCD) obejmuje farmakoterapię, psychoterapię (najczęściej terapię EMDR lub terapię poznawczo-behawioralną, z ang. cognitive-behavioural therapy, w skrócie CBT) i psychoedukację. Do najskuteczniejszych i najpowszechniej stosowanych form psychoterapii w przypadku OCD możemy zaliczyć:

 

  • ERP – ekspozycję na bodziec i powstrzymanie reakcji (z ang. exposure with response prevention), uznawaną za metodę czysto behawioralną, która przyczynia się do ogólnego zmniejszenia nasilenia kompulsji, zwłaszcza u osób, zmagających się z lękiem przed zabrudzeniem, efekty utrzymują się przez co najmniej dwa lata po zakończeniu terapii,
  • ACT – terapię akceptacji i zaangażowania (z ang. acceptance and commitment therapy), polegającą na uczeniu pacjentów obserwowania nieprzyjemnych myśli bez reagowania na nie oraz na nadawaniu priorytetu aktywności zorientowanej na wartości.
  • EMDR – terapię opartą na desensytyzacji i ponownym przetwarzaniu traumatycznych, bolesnych wspomnień.

Pamiętaj, że pierwszym krokiem do uzyskania pomocy jest zgłoszenie się do psychoterapeuty. Wystarczy umówić się na pierwszą wizytę. Leczenie zaburzenia obsesyjno-kompulsyjnego, czyli terapia OCD w Poznaniu pod okiem specjalistów Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska polega na diagnozie, wyborze najskuteczniejszej metody oraz wspólnej pracy nad zminimalizowaniem objawów i odzyskaniem radości z życia.

Dobry psycholog w Poznaniu rozumie, wspiera i jest otwarty na Twoje potrzeby.

Dobry psycholog w Poznaniu
rozumie, wspiera i jest otwarty
na Twoje potrzeby.