- ul. Byczyńska 7, 60-318 Poznań
Strona główna > Oferta > Pomoc psychologiczna > Fobia społeczna
Odczuwasz lęk wobec sytuacji społecznych, związanych z kontaktem i rozmowami z innymi ludźmi? Unikasz spotkań towarzyskich, bo czujesz się tak, jakby ktoś stale Cię obserwował? Sprawdź, czym jest i jak objawia się fobia społeczna. Poznań z Pracownią Rozwoju Osobistego Kreska to miejsce, gdzie znajdziesz profesjonalne wsparcie doświadczonego psychologa i podejmiesz leczenie zespołu lęku społecznego.
Psycholog pomoże Ci ocenić stopień nasilenia objawów lęku przed różnymi sytuacjami społecznymi oraz zbada wpływ tych symptomów na codzienne funkcjonowanie. Zidentyfikowanie problemów oraz przyczyn fobii społecznej pozwoli ułożyć optymalny plan leczenia. Głównym celem psychoterapii jest przygotowanie pacjenta do samodzielnego radzenia sobie z objawami lęku w przyszłości.
Pamiętaj, że nie jesteś sam. Fobia społeczna należy do najczęściej diagnozowanych zaburzeń psychicznych na świecie. Występuje u 7–9 procent ogółu społeczeństwa. Dawniej nazywana nerwicą społeczną lub zaburzeniem lęku społecznego, fobia społeczna często mylona jest z nadmierną nieśmiałością. Należy do grupy zaburzeń lękowych i związanych ze stresem, obok lęku napadowego (panicznego), agorafobii, fobii specyficznej, lęku separacyjnego i mutyzmu wybiórczego, zgodnie z zapisami międzynarodowych klasyfikacjach chorób ICD-11 (International Classification of Diseases) oraz DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders). Zobacz, jakie są przyczyny, objawy i sposoby leczenia fobii społecznej.
Fobia społeczna to zaburzenie lękowe, które wiąże się z odczuwaniem nadmiernego niepokoju wobec sytuacji społecznych, związanych z kontaktami z innymi ludźmi. Dyskomfort powodują zwłaszcza rozmowy, jedzenie i picie w obecności innych oraz wygłaszanie przemówień. Niepokój wynika z obawy przed okazaniem lęku publicznie, co mogłoby zostać negatywnie ocenione przez obserwatorów. Choroba ma charakter przewlekły, co może prowadzić do znacznego pogorszenia jakości życia, a nawet współwystępowania innych zaburzeń.
Fobia społeczna prowadzi najczęściej do konsekwentnego unikania pewnych sytuacji społecznych, izolacji, osamotnienia, a jeśli już dojdzie do nieuniknionej konfrontacji z rzeczywistością, epizod związany jest z odczuwaniem silnego lęku, strachu i niepokoju. Objawy zaburzeń lękowych utrzymują się przez co najmniej kilka miesięcy, powodując znaczne ograniczenia w życiu osobistym, rodzinnym, społecznym, edukacyjnym, zawodowym lub w innych ważnych obszarach funkcjonowania chorego.
Pierwsze objawy fobii społecznej można zaobserwować już w okresie dojrzewania, najczęściej zaś między 17. a 30. rokiem życia człowieka. Przyczyn tego zaburzenia upatruje się w czynnikach genetycznych, psychologicznych, społeczno-kulturowych i neurobiologicznych. Poznawczo-behawioralny model powstawania fobii społecznej i utrwalania zaburzeń lękowych stworzyli Clark i Wells, zaliczając do bezpośrednich przyczyn powstawania lęku:
