- ul. Byczyńska 7, 60-318 Poznań
Strona główna > Oferta > Pomoc psychologiczna > Zaburzenia lękowe
Zmagasz się z silnymi uczuciami lęku i strachu, którym towarzyszą uciążliwe dolegliwości fizyczne? Napięcie i stres paraliżują ciało bliskiej Ci osoby, znacznie utrudniając codzienne funkcjonowanie? Sprawdź, czym są zaburzenia lękowe (dawniej: nerwice) i dlaczego warto jak najszybciej zgłosić się po specjalistyczną pomoc. Poznań z Pracownią Rozwoju Osobistego Kreska to miejsce, gdzie znajdziesz wsparcie wykwalifikowanego psychologa, doświadczonego w leczeniu zaburzeń lękowych.
Zaburzenia lękowe należą do najczęściej występujących zaburzeń psychicznych, zarówno u dzieci, jak i dorosłych. Częściej jednak z powodu utrzymującego się, panicznego lęku i strachu cierpią kobiety niż mężczyźni. Różne czynniki odpowiadają za rozwój zaburzeń lękowych już od dzieciństwa, w tym kombinacja uwarunkowań genetycznych i środowiskowych. Do głównych przyczyn występowania zaburzeń lękowych zalicza się m. in. depresję, zaburzenia osobowości, traumatyczne przeżycia i uzależnienia.
Kiedy lęk staje się zaburzeniem, utrzymuje się znacznie dłużej i jest bardziej nasilony niż w towarzyszących nam na co dzień, stresujących sytuacjach. Przedłużający się niepokój o przyszłość i napięcie, związane z teraźniejszością nie do opanowania, znacząco obniżają komfort życia, wpływając negatywnie na wszystkie sfery funkcjonowania człowieka, zwłaszcza zawodową i społeczną. Gdy samodzielne poradzenie sobie z narastającym lękiem staje się niemożliwe, warto zgłosić się po wsparcie do specjalisty. W bezpiecznej i przyjaznej przestrzeni psycholog Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska w Poznaniu zidentyfikuje problemy i ułoży plan leczenia zaburzeń lękowych.
Rodzaje zaburzeń lękowych i związanych ze strachem, kryteria diagnostyczne oraz typowe objawy choroby zostały szeroko opisane w międzynarodowych klasyfikacjach chorób ICD-11 (International Classification of Diseases) oraz DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders). Zaburzenia lękowe lub związane ze strachem obejmują:
Objawy zaburzeń lękowych i związanych ze strachem utrzymują się przez co najmniej kilka miesięcy i są na tyle poważne, że powodują znaczny niepokój lub znaczne upośledzenie w życiu osobistym, rodzinnym, społecznym, edukacyjnym, zawodowym lub w innych ważnych obszarach funkcjonowania człowieka.
Strach i niepokój są ściśle ze sobą powiązanymi zjawiskami, lecz różnią się znacznie od siebie. Strach reprezentuje reakcję na postrzegane bezpośredniego zagrożenia w teraźniejszości, podczas gdy lęk jest bardziej zorientowany na przyszłość i odnosi się do postrzeganego przewidywanego zagrożenia. Kluczowe cechy odróżniające lęk od zaburzeń związanych ze strachem stanowią specyficzne ogniska lęku, czyli bodźce lub sytuacje, które wywołują niepokój. Pierwsze objawy zaburzeń lękowych i związanych ze stresem, niezależnie od ich rodzaju, mogą obejmować:
Zastanawiasz się na pewno, czy da się wyleczyć zaburzenia lękowe? Pomoc psychologa jest niezbędna. Psychoterapię pod okiem doświadczonego specjalisty wspiera w trudniejszych przypadkach również farmakoterapia, prowadzona przez lekarza psychiatrę. Postępowanie powinno obejmować ponadto zmianę stylu życia przy wsparciu najbliższych. Warto wiedzieć, że bez odpowiedniego leczenia objawy zaburzeń lękowych i związanych ze strachem mogą się nasilać i utrwalać wraz z upływem czasu. Nie zwlekaj, umów się na pierwszą konsultację z psychologiem w Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska w Poznaniu i porozmawiaj o problemach, aby uzyskać fachową poradę.
