- ul. Byczyńska 7, 60-318 Poznań
Strona główna > Oferta > Pomoc psychologiczna > Leczenie depresji, nerwicy i traumy
Chcesz zrozumieć procesy myślowe i emocjonalne, zachodzące w Twojej głowie i sercu? Szukasz skutecznej metody na zmianę dysfunkcyjnych zachowań, które negatywnie wpływają na Twoje życie prywatne lub zawodowe? Zmagasz się z depresją, traumą, lękiem lub atakami paniki? Nie jesteś sam!
Sprawdź, jakie korzyści może dać Ci terapia indywidualna! Poznań jest siedzibą Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska – zespołu doświadczonych psychologów, psychoterapeutów i pedagogów, którzy wspierają osoby z różnorodnymi problemami w powrocie do szczęśliwego życia za pomocą sesji terapeutycznych, programów rozwojowych oraz warsztatów, z wykorzystaniem terapii poznawczo-behawioralnej oraz terapii EMDR.
O terapii EMDR przeczytasz tutaj:
Specjalności ekspertów Pracowni Kreska Poznań to m. in.:
Naucz się rozpoznawać swoje emocje i radzić sobie z nimi na co dzień, nie tylko w trudnych sytuacjach. Rozwój osobisty to praca nad wieloma obszarami Twojego życia. Równowaga w sferach: mentalnej, emocjonalnej, społecznej, duchowej i fizycznej to pierwszy krok do zdrowego i szczęśliwego życia.
Co to jest depresja? Jak rozpoznać objawy depresji?
Na czym polega leczenie depresji?
– Jeśli zmagasz się z przewlekłym złym samopoczuciem, przygnębieniem, ogromnym smutkiem, brakiem energii do życia, nie czekaj na cud – przejmij stery i weź zdrowie we własne ręce! Według WHO depresja – jako szczególny rodzaj zaburzeń nastroju i emocji – jest czwartym najpoważniejszym problemem zdrowotnym na świecie. Może dotknąć każdego z nas, niezależnie od wieku i płci. Leczenie depresji w Poznaniu jest dostępne od zaraz dzięki szybkim terminom i dostępnej możliwości umówienia wizyty online w Pracownii Rozwoju Osobistego Kreska – terapia indywidualna w Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska – to Twój ratunek!
Umów się na pierwszą wizytę konsultacyjną, aby wspólnie z psychologiem znaleźć receptę na zdrowie.
Co to jest nerwica? Jak rozpoznać objawy nerwicy? Na czym polega leczenie nerwicy? Jeśli zmagasz się z zaburzeniami nerwicowymi lub stanami lękowymi, które mogą mieć bardzo różne objawy, pierwszym krokiem do wyzdrowienia jest uświadomienie sobie powagi problemu i zgłoszenie się po pomoc.
Poznaj rodzaje zaburzeń nerwicowych, dzięki czemu łatwiej będzie Ci zidentyfikować swoje objawy:
Leczenie nerwicy Poznań, leczenie lęku Poznań, leczenie ataków paniki Poznań – odpowiedzią na Twoje problemy jest terapia indywidualna w Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska. Umów się na pierwszą konsultację, aby znaleźć optymalne metody powrotu do zdrowego i szczęśliwego życia!
Co to jest trauma? Jak rozpoznać objawy traumy? Na czym polega terapia traumy? Jeśli zmagasz się z problemami, które powstały w wyniku gwałtownego i wyjątkowo przykrego przeżycia, związanego z zagrożeniem życia (Twojego lub innej osoby), prawdopodobnie odczuwasz traumę.
Trauma jest typem urazu psychicznego, który prowadzi do trwałej zmiany w psychicznym funkcjonowaniu człowieka. Zastanawiasz się, dlaczego konkretne wspomnienie nabiera traumatycznego charakteru? W trudnej, obciążającej emocjonalnie sytuacji, po katastrofie lub napadzie, informacje pozostają w ciele migdałowatym mózgu. Przeżywasz więc przykre doświadczenie, mając je stale przed oczami, jednak nie potrafisz o nim mówić, ze względu na brak emocjonalnego uporządkowania.
Terapia traumy Poznań – to indywidualne sesje terapeutyczne z doświadczonym psychoterapeutą w Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska. Znajdź sposób na pozbycie się lęku, przerażenia i usystematyzowanie wspomnień o traumatycznym przeżyciu, za pomocą metody leczenia, zwanej terapią EMDR.
