Żałoba – etapy, sposoby radzenia sobie i momenty wymagające wsparcia terapeutycznego

Żałoba jest naturalnym procesem psychologicznym, który pojawia się w odpowiedzi na stratę bliskiej osoby. Choć jej przebieg może różnić się w zależności od jednostki, istnieją uniwersalne etapy, które opisują typowe reakcje emocjonalne. Zrozumienie tego procesu może pomóc w zdrowym przejściu przez żałobę oraz w identyfikacji momentów, gdy potrzebna jest profesjonalna pomoc. Etapy żałoby – czyli […]