Niedojrzałość emocjonalna u dorosłych – jak wpływa na związki, komunikację i codzienne życie?

Czym jest dojrzałość emocjonalna? Dojrzałość emocjonalna nie oznacza braku emocji ani ciągłego spokoju. Nie polega również na perfekcyjnym radzeniu sobie z każdą trudną sytuacją. To przede wszystkim zdolność do rozumienia własnych reakcji, regulowania napięcia oraz budowania relacji opartych na odpowiedzialności i wzajemnym szacunku. Niedojrzałość emocjonalna u dorosłych może przez długi czas pozostawać niezauważona. Często kojarzona […]