Ataki paniki – objawy, przyczyny, leczenie i sposoby radzenia sobie z napadem lęku
Atak paniki to nagły epizod bardzo silnego lęku, któremu często towarzyszą intensywne objawy fizyczne: kołatanie serca, duszność, zawroty głowy, drżenie ciała czy ból w klatce piersiowej. Osoba doświadczająca napadu może mieć wrażenie, że traci kontrolę nad swoim organizmem, za chwilę zemdleje, udusi się lub umrze. Choć objawy bywają niezwykle nieprzyjemne, sam atak paniki zazwyczaj nie […]
Jakie są objawy nerwicy i kiedy atakuje?
Kołatanie serca, duszność, zawroty głowy, napięcie, uczucie zagrożenia albo nagła myśl, że zaraz wydarzy się coś złego – objawy kojarzone potocznie z nerwicą mogą dotyczyć zarówno psychiki, jak i całego ciała. Czasami utrzymują się przez dłuższy czas, a innym razem pojawiają się nagle w postaci intensywnego napadu lęku lub paniki. Nerwica może objawiać się m.in. […]