Spotkania grupy wsparcia odbywają się raz w tygodniu, grupa jest otwarta – można dołączyć do niej w każdym momencie i uczestniczyć w dowolnej liczbie spotkań. Jest to czas na poruszenie istotnych, nurtujących nas tematów, na zadanie interesujących nas pytań, na opowieść o sobie, o swoich radościach i smutkach, o tym, co w tej chwili jest dla nas ważne. To spotkanie w bezpiecznej, pełnej akceptacji i zrozumienia atmosferze, dzięki której uzyskasz przestrzeń do głębszego zrozumienia siebie, przy wsparciu grupy oraz psychologa

Grupa wsparcia będzie pomocna, jeśli zmagasz się na przykład z:

• kryzysem życiowym
• wypaleniem zawodowym
• zaburzeniami lękowymi
• zaburzeniami osobowości
• depresją
• trudnościami w relacjach interpersonalnych
• DDA
• DDD

Zapraszamy do uczestnictwa w grupie osoby, które czują, że potrzebują wsparcia, kontaktu z innymi ludźmi. Pracujemy „na procesie”, a więc to uczestnicy decydują jakie tematy poruszamy w danym tygodniu. Jeśli czujesz się samotnie, masz za sobą traumatyczne przeżycia, żałobę, nie radzisz sobie w relacjach, związku, ze swoimi emocjami ta grupa jest z pewnością przeznaczona dla Ciebie. Wsparcie grupy pomoże Tobie również jeśli czujesz, że za bardzo obarczasz bliskich swoimi problemami, chcesz dowiedzieć się jak inne osoby radzą sobie z podobnymi wyzwaniami, jak to wygląda od strony teorii psychologicznej. Udział w grupie może być również pomocą w radzeniu sobie z trudnościami związanymi z przejściem na emeryturę, pogarszaniem się stanu zdrowia czy utratą bliskich. Realną korzyścią z udziału w grupie jest chociażby zmniejszona podatność na depresję i inne zaburzenia, którym sprzyja poczucie osamotnienia i wyobcowania.