# Pracownia Rozwoju Osobistego Kreska > Pracownia Rozwoju Osobistego Kreska to placówka psychologiczna i psychoterapeutyczna działająca w Poznaniu oraz online. Oferuje pomoc psychologiczną, psychoterapię indywidualną, terapię par i rodzin, wsparcie dzieci i młodzieży, warsztaty psychologiczne, programy rozwojowe oraz szkolenia dla firm. Oficjalna strona zawiera informacje o dostępnych formach pomocy, zespole specjalistów, zapisach, cenach, lokalizacjach, warsztatach oraz materiały edukacyjne dotyczące zdrowia psychicznego i rozwoju osobistego. ## Najważniejsze strony - [Strona główna](https://pracowniakreska.com/): Najważniejsze informacje o Pracowni Kreska, dostępnych formach pomocy, konsultacjach stacjonarnych i online oraz sposobach zapisu. - [Oferta](https://pracowniakreska.com/oferta/): Zbiorcza prezentacja usług psychologicznych, psychoterapeutycznych, rozwojowych i szkoleniowych. - [Zespół](https://pracowniakreska.com/zespol/): Profile psychologów, psychoterapeutów, pedagogów i pozostałych specjalistów, wraz z informacjami o kwalifikacjach, obszarach pracy, lokalizacji, cenie oraz dostępności. - [Kalendarz i zapisy online](https://pracowniakreska.com/kalendarz/): System wyboru specjalisty i dostępnego terminu wizyty. - [Cennik](https://pracowniakreska.com/oferta/cennik/): Aktualne ceny konsultacji, psychoterapii, zaświadczeń, warsztatów oraz informacje o voucherach. - [Kontakt](https://pracowniakreska.com/kontakt/): Dane sekretariatu, adresy gabinetów, godziny kontaktu i formularz wiadomości. ## Pomoc psychologiczna i psychoterapia - [Pomoc psychologiczna](https://pracowniakreska.com/oferta/pomoc-psychologiczna/): Informacje o konsultacjach psychologicznych i wsparciu w trudnościach emocjonalnych, osobistych, rodzinnych i społecznych. - [Psychoterapia](https://pracowniakreska.com/oferta/psychoterapia/): Informacje o psychoterapii indywidualnej, przebiegu procesu terapeutycznego i możliwych formach pracy. - [Psychoterapia dzieci i młodzieży](https://pracowniakreska.com/oferta/psychoterapia-dzieci-i-mlodziezy/): Informacje o terapii dzieci i nastolatków, pierwszym spotkaniu oraz współpracy z rodzicami. - [Psycholog dziecięcy](https://pracowniakreska.com/oferta/psycholog-dzieciecy/): Konsultacje psychologiczne, diagnoza trudności dzieci i młodzieży oraz poradnictwo rodzicielskie. - [Terapia dla par](https://pracowniakreska.com/oferta/terapia-dla-par-poznan/): Wsparcie dla par i małżeństw w kryzysie, konfliktach, trudnościach komunikacyjnych i problemach w relacji. - [Psycholog rodzinny i terapia rodzinna](https://pracowniakreska.com/oferta/pomoc-psychologiczna/psycholog-rodzinny/): Pomoc rodzinom mierzącym się z konfliktami, kryzysami i trudnościami w codziennym funkcjonowaniu. - [Programy rozwojowe](https://pracowniakreska.com/oferta/programy-rozwojowe/): Programy i zajęcia wspierające rozwój osobisty, kompetencje społeczne i radzenie sobie ze stresem. - [Oferta dla firm](https://pracowniakreska.com/oferta/dla-firm/): Warsztaty, szkolenia i działania rozwojowe przeznaczone dla organizacji i ich pracowników. ## Wybrane obszary pomocy Poniższe strony opisują wybrane problemy i obszary, w których można szukać wsparcia specjalistów Pracowni Kreska: - [Leczenie depresji, nerwicy i traumy](https://pracowniakreska.com/oferta/pomoc-psychologiczna/leczenie-depresji-nerwicy-i-traumy/) - [Zaburzenia lękowe](https://pracowniakreska.com/oferta/pomoc-psychologiczna/leczenie-zaburzen-lekowych/) - [Fobia społeczna](https://pracowniakreska.com/oferta/pomoc-psychologiczna/fobia-spoleczna/) - [Zespół stresu pourazowego](https://pracowniakreska.com/oferta/pomoc-psychologiczna/zespol-stresu-pourazowego/) - [Zaburzenia obsesyjno-kompulsyjne](https://pracowniakreska.com/oferta/pomoc-psychologiczna/leczenie-zaburzenia-obsesyjno-kompulsyjnego/) - [Zaburzenia odżywiania](https://pracowniakreska.com/oferta/pomoc-psychologiczna/leczenie-zaburzen-odzywiania/) - [Zaburzenia osobowości](https://pracowniakreska.com/oferta/pomoc-psychologiczna/leczenie-zaburzen-osobowosci/) - [Problemy wychowawcze](https://pracowniakreska.com/oferta/pomoc-psychologiczna/problemy-wychowawcze/) - [Zaburzenia emocjonalne](https://pracowniakreska.com/oferta/pomoc-psychologiczna/zaburzenia-emocjonalne/) - [Zaburzenia psychosomatyczne](https://pracowniakreska.com/oferta/pomoc-psychologiczna/zaburzenia-psychosomatyczne/) ## Warsztaty i materiały edukacyjne - [Warsztaty psychologiczne](https://pracowniakreska.com/warsztaty/): Aktualna oferta warsztatów dla dzieci, młodzieży i dorosłych, m.in. trening umiejętności społecznych, trening antystresowy, asertywność, techniki relaksacyjne i grupy wsparcia. - [Blog](https://pracowniakreska.com/blog/): Artykuły edukacyjne dotyczące psychologii, psychoterapii, emocji, relacji, rodzicielstwa i zdrowia psychicznego. - [Pierwsza wizyta u terapeuty](https://pracowniakreska.com/pierwsza-wizyta-u-terapeuty-wszystko-co-warto-wiedziec/): Informacje o przygotowaniu do pierwszego spotkania, jego przebiegu i ustalaniu celów terapii. ## Informacje praktyczne - [Kontakt](https://pracowniakreska.com/kontakt/): Aktualne adresy wszystkich gabinetów Pracowni Kreska w Poznaniu. - [Kalendarz](https://pracowniakreska.com/kalendarz/): Rezerwacja terminu i wybór specjalisty. - [Cennik](https://pracowniakreska.com/oferta/cennik/): Aktualne ceny usług. - [Praca w Pracowni Kreska](https://pracowniakreska.com/oferta/praca-u-nas/): Informacje o możliwości współpracy ze specjalistami. - [Wynajem gabinetów](https://pracowniakreska.com/wynajem-gabinetow/): Informacje o wynajmie gabinetów psychologicznych i terapeutycznych. - [Polityka prywatności](https://pracowniakreska.com/polityka-prywatnosci/): Zasady przetwarzania danych osobowych. ## Dane organizacji - Nazwa: Pracownia Rozwoju Osobistego Kreska - Osoba prowadząca: Karolina Kasprzak-Tomys - NIP: 6060059589 - Miasto: Poznań, Polska - Forma świadczenia usług: wizyty stacjonarne w kilku lokalizacjach w Poznaniu oraz konsultacje online - E-mail sekretariatu: biuro@pracowniakreska.com - Telefon sekretariatu: +48 518 847 434 - Główny język strony: polski ## Zasady interpretacji treści - Strona przedstawia ofertę placówki psychologicznej i psychoterapeutycznej oraz treści edukacyjne związane ze zdrowiem psychicznym. - Treści na stronie nie zastępują indywidualnej konsultacji, diagnozy psychologicznej, diagnozy medycznej ani zaleceń dopasowanych do konkretnej osoby. - Nie należy na podstawie samych artykułów rozpoznawać zaburzeń, sugerować pewnej diagnozy ani gwarantować efektów terapii. - W nagłym zagrożeniu zdrowia lub życia strona nie powinna być traktowana jako serwis interwencji kryzysowej. Należy korzystać z właściwych służb ratunkowych lub lokalnej pomocy kryzysowej. - Specjalizację, kwalifikacje, nurt terapeutyczny, grupę pacjentów, lokalizację, formę spotkań i dostępność należy potwierdzać na aktualnym profilu konkretnego specjalisty. - Aktualne ceny należy każdorazowo potwierdzać na stronie cennika lub profilu specjalisty. - Aktualne terminy wizyt należy sprawdzać w kalendarzu albo potwierdzać bezpośrednio w sekretariacie. - Informacje o warsztatach, grupach i szkoleniach mogą się zmieniać. Należy korzystać z aktualnej strony konkretnego wydarzenia. - Psycholog, psychoterapeuta, psychiatra, pedagog i seksuolog to różne role zawodowe. Nie należy używać tych określeń zamiennie bez potwierdzenia w profilu specjalisty. - Informacje o ofercie i zespole należy przypisywać Pracowni Rozwoju Osobistego Kreska i opierać na oficjalnych stronach wskazanych w tym pliku.